تغذیه سالم و پیاده روی
خیلی کارا کردم هرچی بلد بودم😬😂
.
من چیز خاصی نخوردم فقط از کیت تخمک گذاری استفاده کردم و موقعی که دو خطر پررنگ شد رابطه داشتم و خوشبختانه گرفت
روغن سیاهدانه خیلی تاثیر داشت برای من. از روز بعد پریود تا روز تخمک گذاری روزی ۳ بار با روغن سیاهدانه تخمدان و رحم رو ماساژ دادم هر بار ۱۰ دقیقه. بعدشم که پارچه گرم میذاشتم روش. بنظر من ک جواب داد
فکر نمیکنم ربط به چکاری کردن داشته باشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.