خانما من الان ماه نهمم یکی دوهفته دیگه زایمانمه
بعد به جز پودر لیدی میل چه چیزهای دیگه ای بخورم برای وزن گیری جنین تاثیر گذاره؟!

مولتی خارجی هم میتونی از داروخانه بگیری خوبه

بستنی روزی یکی

بستنی حلیم مغزیجات مخصوصا بادام تخم مرغ

آجیل
موز
فیله مرغ
تخم مرغ
کره بادوم زمینی

عزیزم حبوبات و پروتین خیلی تاثیر داره

کباب
بستنی

پودر لیدی میل فقط خودت رو چاق میکنه دکتر من اینو میگه
ولی میتونی ابگوشت بخوری . هفت مغز . تخم مرغ ابپز . خوراک عدس

میتونی تخم مرغ آب پز مغزیجات اینا هم بخوری

تخم مرغ ابپز یروز درمیون
آجیل

هرچی دکترت تجویز میکنه بخور سر خود نخور عزیزم لازم باشه دکتر میگه