خاومای هم هفته من طول سرویکستون چنده؟ چجوری میره بالا؟ کسی اطلاعاتی داره ممنون میشم راهنمایی کنید

عزیزم استراحت مطلق کن. خیلی کم تا حد دستشویی و حمام راه برو. اصلا"از پله بالا پایین نرو. من طول سرویسکم 38بود. داخل 5ماه به 26 رسید استراحت مطلق شدم. با آمپول هفتگی بچمو نگه داشتم. تا بموقع و سلامت بدنیا اومد.

واسه من ان تی ۳۳ بود بعد شد ۲۹ سرکلاژ کردم و شیاف استفاده میکنم

پله بالا پایین نری -پیاده رویی نری -یبوست نداشته باشی -زیاد دولا خم نشی رابطه محکم و خشن نداشته باشی زیاد نشینی -زیاد سرپا نباشی -کار سنگین نکنی میره بالا

من انتی ۳۰ بود بااستراحت وشیاف ۳۸شدم