خانوما چی شیر و زیاد میکنه؟
من تا دیروز شیر داشتم امروز اصلا نداشتم
چی بخورم؟
بخاطر گریه کردنم هست؟؟؟؟
بی دلیل گریه میکنم

تجربه ی یه مامان ها

اره ارتباط مستقیم داره با حالت - غذا هم تاثیر گذاره البته

خرما بخور عالیه
آبگوشت هم مقویه

آب هویچ خیلی شیر زیاد میکنه

از قدیم میگن جوش نزن ک شیرت خشک نشه دیگه ینی خوب نیست حرص خوردن دختر الویتت بچت باید باشه

اب خوردن و اینکه پروتیین حلیم مغزیجات دلستر عرق رازیانه

کنجد هم خیلی خوبه ،با فندق و بادام درختی ،شیره هم بخوری خوبه ،من خربزه هم میخوردم شیرم تاثیر خوب میزاش

من دیشب چندتا گردو خیس خوردم امروز خیلی زیاد شیر دارم فکر کنم تاثیر اونه

ناراحت نباش سعی کن شاد باشی ناراحتی میکنی شیرت کم میشه

منم روز های اول یکم گریه میکردم

ابگوشت بخور من وقتی میخورم خوب شیر دارم
مخصوصا اب ابگوشت