خانما من تاالان هیچ ازمایش دیگه نرفتم. خیلی هم کاکائو کیک ونوشابه میخورم.. نمیتونم هم نخورم چکارکنم میترسم هم ضررباشه.. اگه نخورم بخدا گرییم میگیره میرم زود میخرم میخورم

من اصلا نمیفهمم خانما میگن نمیتونم نخورم.خب ضرر داره. ادم باید جلوی شکمشو بگیره

میترسی که ضرر باشه؟خوب ضرر داره دیگه عزیزم سعی کن نخوری

ببین باید براش جایگزین پیدا کنی. مثلا من بعد غذا خیلی دلم میخواست یک نوشیدنی گازدار بخورم ولی خوب ضرر داره نوشابه و دلستر، برای همین رو آوردم به نارنگی و انار. تو هم اگر دلت میخواد یک حلوای کم شیرین، رنگینکی شربت سکنجبینی چیزی رو جایگزین کن. امتحان کن ببین با چی دلت آروم میگیره

هوست رو ایناس اشکال ندارع عزیزم ولی سعی کن کمترش کنی که دورازجونت به خودت آسیب نرسونی♥️

اگ قند داشتی تو آزمایش نشون میداد پس قند و فشار نداری بخور 😂

منم نوشابه میخورم ویارمم شده سیگار😭

ای جااااااان😍 ببین برنامه بزار واسه خودت. مثلا هفته ایی دوبار شیرکاکائو. بقیش به جای هله هوله پفیلا خودت درست کن مثلا

نوسابه که خیلی بده