۳ پاسخ

اره من 30 کیلو کم کردم البته اوایل فستنگ نبودم کالری شماری میکردم اما بعد یک ماه فست رو هم شروع کردم تنبلی تخمدانم داشتم متفورمین میخورم لاغر ک شدم تنبلی تخمدانمم رفت

۱۰کیلو تو پنج ماه

آره من پنج کیلو لاغر کردم

سوال های مرتبط

مامان مامان شکلات مامان مامان شکلات هفته سی‌ونهم بارداری