این ماه میخوام یوگا رو هم کنار اقدام انجام بدم به امید خدا شاید تاثیری داشت🥲🫠

من مربی یوگا ام ،حضوری برید کلاس.
محیط اون کلاس خودش انرژی داره که در کلاس انلاین نیست .

یوگا کلاس بایدبری ثبت نام‌کرد؟؟

خيلى تصميم درستي گرفتى من خودم تنبلى داشتم ولى يوگا دوماه رفتم باردار شدم

اره فکر میکنم خیلی خوب باشه
من درد پریودی خیلی زیادی دارم این ماه یوگا انجام میدادم دل دردم خیلی کمتر شده بود