خانوما بيني دخترم بستس نمیتونم قشنگ نفس بکشه چکارکنم

من هرشب قبل خاب قطره سدیم کلراید میزنم

کمی اب جوشیده خنک درحد یکی دوقطره بچکون بینیش بعد چند ثانیه بچه رو دمر کن رو دستت با پوار بینییشو خالی کن

اول قطره سدیم کلراید بریز توی هر یوراخ بینی در حد زک تا دو قطره
چنددقیقه صبر کن بعد با پوار بگیر

قطره یا اسپری بینی... اگه نداری
شیر خودتو بریز تو بینی هاشون

اول قطره بریز بعد با پورا تمیز کن

قطره سدیم کلراید ی قطره داخل هر سوراخ بینی بریز

با فین گیر خالی کن

دختر منم اونجوریه هر کاری میکنم باز نمیشه

بینیشو تمیز کن با پوار