خانما من سزارین شدم پنج ماهه الان میتونم حلقه بزنم؟

۵ پاسخ

عزیزم میشه بپرسم وزنت چقده تو بارداری چقد اضافه کردی اصلا چیزیشو کم کردی بعد زایمان

بعد ۶ماه ورزش میتونی شروع کنی

اگه مثل من طولانی مدت میزنی ممکنه شکمت درد بگیره نزن بعد ۶ ماهگی بزن اگه کم میزنی عیبی نداره چون منم از ۵ ماهگی دخترم زدم

منم دلم ورزش بدنسازی میخواد🥲

برای شکم

سوال های مرتبط