۳ ماه اول ممنوع بهتره نداشته باشی بچه جاش سفت بشه .بعدش اگه بارداریت عادی باشه اشکالی نداره .به پهلو باشه زیادم عمیق نه .سعی کنی زیاد تحریک نشی خودت سینهات تحریک نکنه همسرت .رعایت کنید بهتره دیگه خطرش کمتر
نگاه داگی شو ولی با فشار کم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.