من پرسیدم گفت فقط شب تا صبح رو خوب نیست یه سره روی کمر باشی وگرنه توی روز در حد چند دقیقه اشکالی نداره
از ۲۰ هفته به بعد هم میگن حتما باید روی پهلو بخوابی قبلش زیاد اجباری نیست در حدی که عادت کنی کافیه
از۲۰ هفته کم کم دیگه رعایت کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.