بعد مدت ها به یاد قبلا یه دسر خوشمزه بدون قند واسه خودم درست کردم
چقد دلم واسه خودِ قبلیم تنگ شده
فک نکنم هیچکس اندازه من به خودش میرسید و انقدر واسه خودش وقت میزاشت
قبل حمام ماسک مو و ماسک صورت میزاشتم تو حمامم ماسک مو میزاشتم بعد حمامم دو ساعت دور خودم بودم و لذت میبردم🫠
حرفه ای یوگا و پیلاتیس کار میکردم هرروز مدیتیشن میکردم
واسه خودم کیک و میان وعده های سالم و بدون قند درست میکردم
اما الان وقت نمیکنم هیچ کاری واسه خودم کنم حتی یادم رفته من قبلا چجوری خوشحال میشدم
تمام وجودمو خستگی گرفته
با عشق از صبح که بیدار میشم تا شب که از خستگی شونه و کمر بیوفتم یه کله باید با ملکا سرو کله بزنم تا دوتا واحد شیر بخوره یه قاشق غذا بخوره مکملاشو بخوره من واقعا عاشقشم اما گاهی دلم واسه خودم تنگ میشه...



دسر رژیمی:هسته خرما رو درآوردم با قاشق فشرده کردم ته ظرف بعد کره بادوم زمینی بدون قند ریختم روش بعد مغز پسته و بادوم خورد کردم ریختم و شکلات تلخ بن ماري کردم ریختم روش و گزاشتم یخچال خودشو بگیره(طعم اسکینرز میده)

بخدا هممون همینیم ، من انقدر به خودم میرسیدم و مدام میرقصیدم ، کلاس های مختلف میرفتم الان نهایت کارم اینه یه اهنگ بزارم😂😂

ع اسم دختر تو هم ملکاس ؟!
فکر کنم ملکا ها تو اسمشونه که غذا نمیخورن 🤣🤣☹️☹️☹️😭😭😭😭😭😭

ای بابا فادیا جان هوای حوصله ابریست 🥺🥲 فقط همینو تونستم توی ی جمله ادبی خلاصه کنم 🤦‍♀️

به نظرم یواش یواش کارایی که از قبل میکردی رو حتی شده یه دونشو شروع کن چون فک میکنم وقتی خودت حالت خوبه استرست کمتر میشه ومطمئن واسه غذا و شیر ملکا حرص میخوری و مطمئنم ملکا هم آرامش میگیره و غذا و شیر خوردنش درست میشه عزیزم

من قبلش یه زن تنهای بدبخت توی یه زندگی کوفتی بودم
الان شدیم دوتا....منو دخترم توی زندگی کوفتیمون

عزیزدلم🥲💔 فقط میتونم بگم درکت میکنم

من اینقد بغلمه بین دو کتفم بشدت گرفتگی عضلات داده مچ دستام درد میکنه.. این برزگ بشن یه نفسی بکشیم😍

تاپیک منم ببین 🤣🤣🤣