سلام مامانای گل
من پرخوری عصبی دارم مکملی میشناسید برا درمانش...تو شیردهی بتونم استفاده کنم.

فقط باید ورزش کنی

سلام عزیزم خوبی روبیکا دارین عضو گروه بشید راهنمایی میکنم گروه سلامت

عزیزم اهل دمنوش نیستی،… من بعد صبحانه ی دمنوش رقیق و پر آب مثلا بابونه.. بعد نهار هم ی لیوان بزرگ بیشتر آب و دمنوش کمه رقیق میشه مثلا چای سبز.. یا زیرع سبز دم میکنم میخورم خیلییی جلوی ریزه خواری و اشتهای عصبی رو میگیره و آدم و آروم میکنه و ی جورایی انرژی میده بهم

من نمیدونم چیزی هست یا ن ولی من فست‌میگیرم اصلا هم‌میلم نمیبره چیزی بخورم وقتی فست میگیرم و آرا مم خیلی قویه