۳ پاسخ

من اکتی ناتال قطع کردم به جاش فم استایل خوردم
هر روز خیار بخور
سالاد
اوکی میشی انشاالله

سلام عزیزم چقدر بالاست ؟
برای منم اینجور شده بود یه تایمی رعایت غذایی میکردم سالاد و سبزیجات زیاد خوردم روغن رو هم کمتر کردم
البته دوفامد و پروژسترون هم استفاده می‌کردم اون هارو‌ که قطع کردم خیلی بهتر شد
یه مکمل هم بود به اسم اکتی ناتال‌ یه مقدار به اونم حساسیت داشتم اونم قطع کردم
خیلی بهتر شد

برو نشون دکترت بده

سوال های مرتبط