خانما حرکتای نی نیمو امروز حس نمیکنم چکارکنم؟ نگرانم

اون خوابیده از ۲۸ هفته به بعد تکون خوردناش مهمه یه چیز شیرین بخورین تکون میخوره

چیز شیرین یا یخ بخور دراز بکش نفس عمیق بکش تمرکز کن رو حرکاتش انشالله خوابه

ازهفته۲۸ به بعد باید تکون هارو بشموری و نگرانشون باشی
تو هفته شما طبیعیه که گاهی کم و گاهی زیاد باشه

اشکالی نداره عزی م تو هفته های شما عادیه گاهی میخواد تغییر پوزیشن بده یااینکه داره استراحت میکنه

چیز شیرین بخور به چپ دراز شو

ینی براچیه ؟ هرکار میکنم تکون نمیخوره

بعضی روزا اینجوریه

منم امروز همینطور شده