توروخدا بگید چیکار کنم انقد به چیزای منفی فکر نکنم
ینی کارم شده گریه برای اتفاقای وحشتناکی ک نیفتاده
همش میگم نکنه بچم چیزیش شه نکنه تصادف کنه نکنه مامان بابام طوری بشن نکنه شوهرم طوری شه
دارم دیوونه میشم هررررکاری کردم باز حواسم پرت نمیشه این فکرا مثه خوره افتاده ب جونم

سلام ببخشید اینو میگم ولی علائم افسردگیه زودتر برو دکتر روانشناس یه مشاوره بگیر وگرنه خودتو نابود می کنی بازم معذرت می خوام 🙏

سلام عزيزم كتاب مثبت انديشی اولین کتاب دست چپ بخون بقیه هم کمک کننده هست

متاسفانه وسواس فکریه باید درمانش کنی با افکار خودت ...با خودت صحبت کن ..خودت خودتو نجات بده .پادکست گوش کن ..

من‌اولین بار که بچمو بغل کردم گریه گریه
که نکنه بزرگ بشه موتور سواری کنه و ...😭😭😭
واقعا بچه دارشدن همین فکرو خیالاتش دیوانه میکنه آدمو

منموهمینم ولی نابود میشیم بهتره خودمونو عوض کنیم