خانمای هم هفته من لطفا بیاید بگید چه قرص هایی میخورید و تایم هاشم بگید ممنون

آهن شبی یکی
ویتامین D روزی یکی
کلسیم روزی یکی
امگا ۳ روزی یکی
مولتی ویتامین هفته ای ۳ تا
آسپرین روزی یکی
(کم خونم و ویتامینDمم کمه)

امگا۳
مولتی ویتامین
آهن
پروژسترون
کلسیم
منیزیوم

قرص های من:
ففول پرگننسی شبا یکی
متیل دو پا گفت یکی شب یکی روز ولی من فقط شب میخورم
کلسیم روزی یه دونه
مولتی ویتامین یک روز در میون
امگا۳ یک روز در میون
آسپیرین روزی یه دونه

من هر ۳ یا ۴ روز یکبار کلسیم
یا منیزیم
یا آهن
میخورم
مولتی ویتامین هم میخورم که فایده ندارع اصلا احساس گرسنگی نمیکنم