خانمای هم هفته من چه قرص ها و مکمل هایی میخورید برنداشونم بگید
بعد هموتون کلسیم هم میخورید؟

سلام میش درخواست دوستی بدی کارت دارم

پرینا مکس صبح شب و عصر(دوتا قرص مکمل داره که صبح و شب میخورم یدونه امگا۳ هم داره که عصر میخورم)،ویتامین D3 بعد ناهار،کلسیم یک ساعت بعد ناهار،اسپرین(چون دکتر برام تجویز کرده)،و یک ساعت بعد شام هم اهن

از اینا بعلاوه یه شیاف و آمپول هفتگی برا هماتوم

آیزن پلاس همون مکمل آهن و اینا...
ویتامین دی هزار ک الان دوتا میخورم دی یکم پایین بود...
کلسیمم بستگی داره ب عدد تو آزمایشت برا من نرمال بود نداد.ولی بارداری قبلی خارجیشو داد قهوه ای رنگ بود خیییلی خوب بود