مامانا غذای کمکی به فسقلیای پنج ماهتون چی میدین؟

فرنی و سوپ

حریره بادوم فرنی اینا

ببین من برای بچه اولم کلاس رفتم برای تغذیه
طبق نظر دکترش شما از شش ماهگی که تست غذایی شروع میکنی برای هر ماده غذایی جدید تست حساسیت میگیری به این صورت که یه مقدار کم میدی اگر نشانه‌هایی از حساسیت نبود فرداش میتونی اون ماده رو با خیال راحت بدی
حالا اگر آلرژن باشه مثل مغزها
گوجه
کره
و....
سه‌تا پنج روز صبر میکنی بعد ماده‌ی جدید معرفی می‌کنی تا ده ماهگی تقریبا باید تعدا خیلی زیادی ماده غذایی معرفی بشه که بتونی به راحتی یراش غذاهایی بپزی که هم مقویه هم شامل چند بخش باشه
هیچ‌وقت در آن چاحدندتا ماده غذایی جدید به بچه ندید
مثلا یهو سوپ ندید بهش
تول سیب زمینی معرفی کن
یه بار هویج
یه بار کره
یه بار گوشت
حالا یه سوپ‌ساده شامل سیب هویج کره و گوشت
اولش هم تک‌تست بگیر سعنی یه دونه به تنهایی معرفی ‌کن

هر واکنش جدیدی دیدی مثل کهیر
راش پوستی
حارش احیانا
اسهال
استفراغ اون ماده رو نمیدی یک ماه بعد مجددا تست حساسیت میگیری اگر اوکی بود میتونی یذاریش تو سبد غذاییش
این خلاصه‌ی اموزشی‌بود که من دیدم
تا قبل از یک‌سالگی شما به جز عسل،نمک شکر و شیر
باید تقریبا تمام مواد غذایی رو بهش داده باشی
چون اینطوری احتمال الرژی غذایی در بعدها رو‌ کم‌میکنه

فرنی (ارد برنج،کره،خرما)
دال عدس و‌کمی برنج رو‌یمذارم‌حسابی بپژه له میکنم
سیب‌زمینی پخته با کره
هویج پخته
سیب‌درختی پخته، یا پوره خام
سیب‌و هویج و‌کره‌پوره شده
نون خالی میدم دستش
فعلا اینا رو‌ تست‌کردم نیمه پنج رو‌ رد کنه میرم سراغ تست مغزها