الان یک هفته س دارم درد گردن میکشم، فک کنم دیسکم زده بیرون چون امروز دستمم به شدت درد می‌کنه، اینقدر این چند روزه درد کشیدم خدا میدونه چطوری و تو چه وضعیتی به فراز میرسیدم و خونه رو مرتب میکنم و غذا میپختم و می‌شستم ، واقعا درد کشیدم امروز دیگه بعد غذا خوردن نتونستم ظرفارو بشورم ، همینجوری افتادم و دستم از درد بهم اویزونه ، یه دکتر بوده که اونم شانس من نیومده که برم پیشش 😒
واسه ناهار فراز عدس پلو
واسه شامش کوکو سیب زمینی و کدو و پنیر
انگور چون خیلی دوست داره
و اوتمیل کره بادام زمینی و ارده برای میان وعده

مامان فراز حتمااا ام ار ای بده مواظب خودت باش عزیزم
دیسک چیز خطرناکیه
خواهر من این اواخر یهویی دیسکش زد بیرون
همش درگیره الان و دکتر و دارو میترسه از عمل تو سنیم نیس عمل کنه
کایروتراپی انجام میده فقط یه کم بهتر شده ولی چون دیسک رو عصب دستش فشار اورده دستش درد شدید داره🥲

اخی عزیزم بهتر نشدی؟ حداقل برو ارتوپد فیزیوتراپی واست بنویسه، نوش جون آقا فراز❤️😍

عزیزم انگور اسهالش نمیکنه

من ستون فقراتم با دستام و گردنم درد میکنه دکتر برام ام آر ای نوشته نوبت گیرم نمیاد

منم مدتیه کمرروپاهام انقد درد میکنن حتی فرصت ندارم برم دکتر 😞تک و تنها با پسرم تو خونه بشور بپز خیلی هم خسته م دلم برا وقتایی که مادر نبودم تنگ شده خداروشکر برای وجود پسرم ولی واقعا کم آوردم دیگه

سلام عزیزم ان شالله خدا شفا بده،حتما برو دکتر به خودت برس با بچه کوچیک واقعا سخته
نوش جونش باشه

چه اسم قشنگی فراز😍