بچه ها حواسم نبود یه چیز سنگین بلند کردم الان دلم و کمرم درد گرفته یعنی خطرناکه؟؟؟😭😭😭

نه نگران نباش،دراز بکش یساعت ریلکس کن استرس نگیر و دیگه از این کارا نکن

ن برو‌استراحت کن عزیزم اصن نکران نباش
من چی‌بگم ک‌یه بچه11ماهه دارم😂😂😂
ثانیه ای از بغلم نمیاد پایین

استرس نداشته باش نینی حالش خوبه فقط بیشتر مراقبت کن استراحت کافی داشته باش

استراحت کن ایشالا چیزی نمیشه منم هواسم نبود مبلمو تک نفرشو هل دادم🤦🏻‍♀️

اولش یکم انقباض میگیری ولی درست میشه دراز بکش استرس نگیر اگه دردت بیشتر شد با دکترت تماس بگیر

نه دراز بکش حداقل نیم ساعت تا یک ساعت و برای دسشویی ام اگه میتونی تحمل کنی نرو و دراز بکش .... بعد یه ساعت دراز کشیدن و تکون نخوردن اگه خوب شدی که هیچی اگه نه برو دکتر

شیاف پروژسترون بزار نه دراز بکش