حواسم نبود یه پاکت تقریبا 4،5کیلویی بلند کردم بعدش یکم دلدرد گرفتم الان چکارکنم؟ خیلی نگرانم 😔😔

انقد سریع واسه هرچیزی شیاف نذار چهار کیلو اصلا وزنی نیست که بترسی نذار رحمت وابسته به شیاف بشه فقط کافیه دراز بکشی تا زمانی که با دراز کشیدن به پهلو استراحت میشه آروم شد الکی شیاف نذار فقط زمان بده به خودت تا بدنت دوباره احساس امنیت کنه تو هفتت بالاس بچه دیگه یه نطفه خونی نیست که با یه وزن کم یا حرکت معمولی بخواد واسش اتفاقی بیوفته الان دیگه قویه از چیزی نترس زندگیتو کن

۴کیلو که چیزی نیست عزیزم

استراحت کن عزیزم

و منی ک هی دائم دختر ۳ساله ۱۵-۱۶کیلوییمو وقتی خوابه از کلی پله میارم بالا☹️

منم چند بار پسر برادرشوهرم ۲.۳سالشه میاد بغلم بغلش میکنم چه اون اولا چه الان خداروشکر هیچی نشده دلم هم نمیاد نه بگم بهش

هیچی نمیشه منم چندبار پیش اومد وسیله سنگین بلند کنم یا حواسم نباشه محکم با پام لگد بزنم به چیزای سفت🫠 فقط الان برو استراحت کن و دراز بکش یکم که آروم شدی یه چیز شیرین بخور پاهاتم جمع نکن تو شکمت فقط یکم تا کن پاهاتو یکم زمان بده بچه از استرس دربیاد ببین چجور مثه ماهی تو دلت وول میخوره

استراحت کن اگه دردت رفع نشد باید چک شی

من پسر ۱۳ ۱۴ کیلوم همش بغلمه

شیاف بزار استراحت کن هیچی نمیشه من انقدر از این کارا کردم

والا من دخترم ۱۱کیلو هست یکسر هم بغلمه چیزی نمیشه بابا نترس