سلام عزیزان 👋
هم هفته های من شما هم پاهاتون از زانو ب پایین ورم کرده یانه اینم بگم 2روز پیش ازمشهد اومدم میگین از اتوبوسه؟ امروز بیشتر شده ورمش

باید پیاده روی کنی و نمک غذا تو کم کنی

سلام من نه.البته من پیاده روی دارم و آب هم میخورم ، تقریبا دو روز در هفته رو مسیر رفت و برگشت با اتوبوس و ماشین هستم

زیارت قبول عزیزم، آره بخاطر همونه نگران نباش
من همیشه درد کشاله ران شدید داشتم که دکترم میگفت بخاطر بارداری

منک ورمی ندارم فعلا

آره عزیزم احتمالا واسه اتوبوسه
منم تو هفته شما رودم پاهام مخصوصا مچ پاهام ورم کرده بود که واسه کار زیاد بود
سعی کن بخوابی پاهاتو یکم بالاتر از قلبت بزاری
خوب میشه