خانما من بعد از زایمان ترسو شدم حس میکنم کسی هست نگا میکنه منو نمیدونم چمه از خونه خودم فراری میشم تجربه داره کسی خیلی عذاب میکشم
نفخ دل درد

بیست دقیقه پاتو بزار تو آب و نمک
تا قوزک پات
آب باشه تو یه تشت

فکر منفی هست
بهش پرو بال نده

من کلا اینجوریم ترسوام خودم ک تنهام تو خونه در خونه و پنجره هارو باز میزارم برا فرار حس میکنم یکی نگام میکنه اشکال نداره نترس این ذهنیت خودمونت

اره گلم من تجربه دارم اینجوریودم تا اینکه خونمو فروختیم دیگه خوب شدم یکم از نظر روحی

مامانا بعد زایمان زحمتی میشن،همیشه آهنربا و یه چیز فلزی همراهت باشه،قران پیشت باشه،سوره ناس بخون،منم بعد از زایمان از این مشکلات برام پیش اومد، دعا پیشم کذاشتم

برو پیش روان پزشک