یک هفته ی میشه باشگاه رو شروع کردم پر قدرتتتت💪
دیروز سیکل پریودیم شروع شد امروز نمیتونستم از سرجاااام تکون بخورم مربی باشگاه زنگ زد گفت دو روزه نیاومدی شرایط رو گفتم گفت از فردا میتونی بیای سبک تمرین کنی
میخوام اینو بگم ورزش کردن نظم میاره تو زندگی ادم بخدا جدی میگم حتی اگر شده در هفته ۳ جلسه ی یک ساعته....
شیرخشک واکسن کولیک رفلاکس شیرخشک پوشک

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط