مامانا شیرم خیلی کمه بچم هی شیر میخاد چی بخورم ک شیر بشع

رازیانه و زیره سبز هم میگن شیر و زیاد میکنه
چربی سوز هم هست

مکمل لاکتاول
ارده شیره
سیب زمینی و برنج و ماکارونی
کلا کربوهیدرات شیر داره

مایعات زیادبخورچایی باخرما آب هویج

مکمل لاکتاول برای افزایش شیر

قرص شیرافزا تهیه کن/سیرابی بخور/اب فراوون بخور