خانما چی بخورم تا بچه حداقل ۴کیلو بشه می خوام ۴کیلو ۱۰۰ یا ۲۰۰ باشه به دنیا بیاد چی بخورم وزن بگیره

چه خبره بچه چاق میخوای چی کار نرمال باشه بهتره

الان چند کیلوعع ؟ معجزه نمی‌خواد بشه که.

پودر لیدی میل بگیر بخور

شیر بادام ،سینه مرغ،تخم مرغ اب پز،کره بادام زمینی،کباب

خیلیه ۴ کیلو بابا .اصولا رو همون۳تا۳۵۰۰حساب کن.ابگوشت و حلیم و این چیزا بخور

تخم مرغ آب‌پز. سیب زمینی آب‌پز. خیلی خوبه

عزیزم اول سلامتیش مهمه بعدشم وزن به ژنتیک بستگی داره .من دخترام با وزن 3500دنیا اومدن اینم احتمالا همین قدر باشه.

غذاهای پروتئینی زیاد بخور