کسایی ک زایمان طبیعی کرد میشه برام توضیح بدن چجوریه من بچه اولمه سنم کم هست هیچ تجربه ای از زایمان ندارم خیلی مترسم خدایا چجوری باید زایمان کنم یا چجوری میخاد سر بچه از واژنم دربیاد نمیتونم و هزار فکر دیگه میشه راهنماییم کنید،
ممنون از همکاری تون ،،

نگران نباش عزیزم من تجربه زایمان طبیعی داشتم
فقط باید درد بتونی مدیریت کنی
با داد زدن زیاد فقط انرژیت تحلیل میره
آخرشم به زور زدن خودت بستگی داره
پیاده روی اگه منع نباشی اونم به اندازه ای که دکترت اجازه بده کمک می کنه
ولی بعد زایمان واقعا درد خاصی نداری
از همون اولم می تونی شکم بند استفاده کنی

عزیزم کاملا درکت میکنم
وقتی دردات شروع شد سریع نرو بیمارستان قشنگ یه دوش آب گرم بگیر بدنت نرم شه
بیا موهاتو با سشوار خشک کن سرما نخوری
لباس بپوش
فقط تا آخرین لحظه نفسای عمیق بکش
سعی کن زیاد داد و بی داد نکنی به خودت انرژی منفی ندی
وقتایی که درد نداری کاری که ارومت می‌کنه انجام بده من اون لحظه آیت‌الکرسی و صلوات خیلی میگفتم
وقتی که دردات شدید میشه فقط باید وقتی انقباض داری زور بزنی وقتی ول می‌کنه نفس عمیق بکشی
ماه آخر سعی کن روزی نیم ساعت پیاده روی کنی
روزای آخر خیلی پله بالا پایین کنی
انشالله که زایمان راحت و ایمن و بی درد سر داشته باشی

منم سنم کمه و بچه اولمه. دهانه رحم فک کنم. 10 سانت باید باز بشه وخب حرکاتی بهت میگن انجام بدی که دهانه باز بشه.. هردو عمل درد داره ولی طبیعی خیلی بهتر از سزارین هست

اون لحظه خدا خودش کمک میکنه اصلا نگران نباش . من آمپول بی دردی زدم خیلی خوب بود

اصلا واس خودت از زایمان غول نساز من توی ۱۸ سالگی زایمان طبیعی کردم از اولشم خودم نترسوندم ۴ ساعت نکشید زایمان کردم

منم اولین بارمه سخته