چطورى ميشه ديابت باردارى رو كنترل كرد؟ من قندم خيلى بالاست با وجود اينكه انسولين ميزنم.

علاوه بر رژیم خوردن بامیه و کدو سبز خیلی موثره
بامیه خام رو روش آب جوش بریز شب تا صبح بمونه صب دماغتو بگیر یه نفس بخور
لزج و بده ولی خب موثره
کدو رم تو ماست رنده کن روزی یکی دوبار بخور

با رژیم کنترل نمیشه بکنی ؟
میوه سیب بخور روزی یه دونه بقیش خیار قند ندارن
سالاد قبل غذا بخور معدن رو پر کنی که موقع غذا گوشتو بخوری ب نج کم بخوری
نون کمتر بخور
اینها قند رو بالا می‌بره
نوشابه و ظیرینیجات اصلا نخور

قند بعد از نهار ٢٢٤ و بعد از شام ١٧٦

سعی کن از چیزای که خیلی شیرینه دوری کنی
بیسکویت کیک
شیرینی
شربتت
انگور
هندونه
خرما
ماکارانی
برنج
سیب زمینی
اینارو سی کن نخوری واگ خوردی خیلی کم

قندت چنده؟