سلام مامانای عزیز چی به دخترم بدم یکم وزن بگیره اگه چیزی که میدونید خوبه لطفا میشه بهم بگید. ممنونم

صبحا حتما حتما تخم مرغ بخوره .۳ ۴ وعده تو روز غذا گوشت و حبوبات وزن میده رو غذاهاش هم کره بریز

سلام
شیر خشک میخوره؟ اگه میخوره شیر خشک ریسورس جونیور بگیر با شیر خشک خودش مخلوط کن بهش بده در دو یا سه وعده ۱۲۰ سی سی
موز همراه با پودر مغزیجات هم خیلی خوبه

وعده های غذاییشو اگه همکاری میکنه بیشتر کن روی غذاهاش یکمی کره بریز، درکنار غذای اصلی میان وعده هایی مثل خرما هم عالیه هم مقویه هم چون شیرینه باعث گرسنگی مجدد میشه

پسر منم ۸کیلو هست منم دنبال ی راهی هستم ک پیدا کردین ب منم بگین .
پسر من کم خونیم داره ب پروتیین گاویم حساسه ...لعنت ب این مشکل ...

گوشت و گندم(حلیم)
تخم مرغ
روی غذاش روغن زیتون یا کره بریز
هرروز حتما پروتوئین بخوره