سلام خانوما کسی مثل من بوده ؟ دیشب تاصبح نشسته خوابیدم ، تا دراز میکشم کشاله سمت راست ران پام ویه تیکه از رانم ، مثل حالتی که پا خوابش بره ، میسوزه ومورمور مییشه جوری که سریع میشینم واذیت میشم نمیتونم دراز بکشم، بعضی شبا کمتره ولی دیشب تا صبح نتونستم بخوابم الانم دلم میخواد بخوابم ولی دراز میکشم اینطوری میشه لطفا هرکی میدونه راهنمایی کنه دکتر هم قرص منیزیم داد ولی فرقی نکرده بعد ۴ روز

سلام.منم مثل تو تا صبح نخوابیدم ران پام میسوزه و مورمور میشه

بعضی وقتا بیشتر میشه نمیدونم به خاطر نوع تغذیه است یا حرص وجوش

منم اینجوری میشم .راه حلش هم فقط بالشت که بزاری بین پاهات فشار از روی لگن برداشته میشه بالشت بابد از قسمت ران تا مچ پا فاصله بندازه

من دیشب از درد پا انقد پهلو ب پهلو شدما،تا نصف شبم بیدار بودم
منیزیم هم ی ماه بود میخوردم از شدتش کم کرده بود الان خیلی شدید شده موند برم دکترم بگم

سلام منم چند وقت بود پا درد بودم دکترم ژل مسکن واسم نوشت اوناروکه میزنم خیلی بهتر میشم

سلام عزیزم. من چند ساله این مشکل رو دارم ولی تو بارداری تشدید شده نصف شب ران یه جوری میسوزه و درد میاد که می‌خوام پامو بکنم بندازم دور. باید هی پامو بکوبم زمین تا یکم اوکی بشه. یا هیچی رو پام نباشه نه شلوار نه پتو. برا من دلیلش چیز دیگست . ولی شمارو نمی‌دونم چرا اینجوری شدی دکتر مغز و اعصاب نرفتی؟ شاید یه دارویی داد اوکی شد