دخترا برای کم خونی بجز قرص چه چیزای خوردید و واقعا تاثیر دلشته؟؟؟

بمن گف عدسی بخور. و تو آبی که قرص اهن میخای بخوری باهاش ی کم آبلیمو بریز

آمپول ونوفر با سرم تزریق کن

نارنگی اصلا نخور هم زود به زود ادرار میگیری. هم کم خونی میاره.

پسته
جگر شتر
میوه های قرمز
شیر و شیره و هفت مغز

پسته خام و شیره انگور و جیگرگوسفند و سبزی ومیوه

سه شیره که میشه شیره خرما و انگور و انجیر
و انجیر خشک

شیره انگور هر روز ی لیوان با آب قاطی کن بخور خیلی خوبه