دخترا میشه بگید چه موادغذایی هارو بخوریم نینی مون باهوش و خوشگل میشه🥹😁
من دوست دارم اول اینکه سالم باشه و پرمو و سفید و تپلی باشه😁😂ولی هرچی بیاد جلوم میخورم
و اینکه مثلا میگن بادوم خوبه یا خرما و انار و اینجور چیزا رو باید حتما هر روز بخوریم؟؟🤔

همش. برمیگرده به ژنتیک 😅

فقط ژن 😍

برای زیبایی ک کلا ژن پدر و مادر هستش ولی برای هوش بچه گردو و اواکادو و تخم مرغ خیلی خوبه

من همه چی خوردم بنظرم همچی بستگی بع ژن داره

آره بادوم‌ روزی ۷تا باید بخوری
تخم مرغ روزی دوتا
ماهی سالمون و قزل آلا فقط هفته ای دوبار
انار خوشگل میکنه آره روزی یدونه کوچیک بخور آبش بهتره
خرما هر شب با شیر بخور میگن خرما بچه رو صبور میکنه
به و سیبم خوشگل میکنه
مویز باهوش میکنه
غذام فقط فست فودی زیاد نخور

هرچی دوس داری بخور چون ژن مهمترین چیزه😍
ولی سیب و به و انار پوست نینیپ درخشان میکنه غذاهای مونده نخور
بادوم خیلی خوبه هم کلسیم داره هم برای هوشش خوبه گردو و مویز و ماهی سالمون یا قزلم که عالی هفته ای دوبار

برای زیبایی جنین تو روایات گفتن انار،به ،گلابی وسیب بخورید

واینکه کندر میگن برا هوش خوبه اما زیادیش نباید استفاده بشه بچه بیش فعال میشه

من هرروز انار میخورم 😍 ، پرتقال شنیدم واسه قد خیلی خوبه ، تخم مرغ واسه هوشش ، به واسه زیبایی ، گلابی ام زیبایی ، معمولا میوه ها و مغزیجات خیلی خوبن ، تا جایی ام که ممکنه از غذا های کنسروی و فست فودی فاصله بگیری عالیه

مویز
بادوم
گردو
میگو
پودر سنجد
شیر
تخم مرغ
به
سیب درختی
اینا خیلی خوبن

خوراکا و میوه ها تاثیر خاصی ندارن این چیزا بیشتر ژنتیکیه
ولی خب انار و سیب سبز میگن خوبه هرروز اگر میتونی بخور اگر نمیتونی یروز یا دوروز درمیون بخور

به نظرم زیاد به این چیزا توجه نکن هرچی دوس داری بخور اون چیزی ک تعیین کنندس ژنتیکه

شاید تاثیر داشته باشه ولی نه به اندازه ی ژنتیک