مامان یزدان
هفته سی‌ونهم بارداری
سلام مامانا. میگم. دوتا تام مختلف ۲۵ دقیقه ای بهتره پیاده روی یا همون یه تایم ۳۰ دقیقه بسته. اخه روزی دوبار ورزش دارم روزی دوبار شیاف گل مغربی و همچنین دوتا شربت زعفران و‌میوه اینا دارم
۲ پاسخ
مامان پناه💕
هفته سی‌وپنجم بارداری
بنظرم توی دو نوبت انجام بدی بهتره
اگه لبه جدول با یه پا راه بری میگن خیلی خوبه
یه پات لبه جدول یه پات پایین باشه
چند دقیقه با یه پا برو بعد با پای بعدی
مامان آناهیتا&آناهید
۱ ماهگی
پیاده روی الکیه بجاش پله برو‌اسکات بزن ورزش گربه گاو انجام بده
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان یزدان
هفته سی‌ونهم بارداری
مامان لیام
۳ ماهگی
مامان نیلا✨
۱۳ ماهگی
مامان علی اکبر
روزهای ابتدایی تولد
مامان دیار
۱۳ ماهگی
مامان آواز💕✨
۴ ماهگی
مامان کیان🩵
۷ ماهگی
مامان دخترام👼🏻💕
۱ ماهگی
مامان نیلا🤱🌙
هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان محمد پارسا
۶ ماهگی
مامان جوجو👶🏼🤰🏼
هفته چهلم بارداری
مامان کیان😍
۵ ماهگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.