مامانا من خیلی حالت تهوع دارم امروز هم بالا آوردم همش گشنم میشه هر چی بهم بخورم معدم پس میده از این حال خودم متنفرم

من همش امیدوارم هفته بالا خوب بشم😭

منم تا الان مثل خودتم شاید هم بدتر😭😭

منم همین جوریم گرسنه تشنه ام دلم اب میخواد

مگ قرار نیس تموم شه این تهوع من امید داشتم هفتم بالا بیاد خوبشم ک

آدامس رب انار خود انار سیراب شیردون نزار گشنت بشه چیزی که دوستداری زیاد بخور مغز بادام خیس خورده بخور...دمنوش زنجبیل یا به بخور...خیلی سیر نخور وعدههای غذا رابیشتر کن...

ب6 بخور

بیسکویت ترد بخور یه چند تا اول
بعد چند دیقه غذا بخور
آب هم کم بخور