حس میکنم ی شایعس کسی که شیر خودشو بده وزنش کم میشه! همش گشنته و این باعث میشه یه چی بخوری یکسره!! فقط ویتامین و مواد مغذی بدنو ادم از دست میته حس میکنم!نه وزن🥲





بارداری

عزیزم اونایی که زود وزن کم کردن یک هفته بعد زایمان
چربی کم نکردن
ورم بوده ک کم شده
منم ۶ کیلو ورم داشتم کم شد

من شیر خودمو میدادم از ۷۰ اومدم رو ۵۲ تو ۹ ماه.اونم بخاطر اینکه اصلا فرصت نمیکردم برا خودم غذا درست کنم یا چیری بخورم
مدامم در حال شیر دادن بودم

من سر یکماه برگشتم وزن قبل از بارداریم
دوهفته قبل یک کیلو هم کم کرده بودم
اشتهامم قبل از بارداریم کم بود الانم همونه روزی دو وعده غذا میخورم

من تو حاملگی کم میکنم یعنی کلا تا آخر اگه ۴ یا ۵ کیلو اضافه کنم نسبت به قبل بعد زایمان هم تا ۱۳ کیلو اینا کم میکنم ولی تو شیر دهی دوباره برمی‌گردم به وزن قبل بارداری

من دارم شیر خودمو میدم دوماهگی وزن کردم به وزن قبل بارداریم رسیده بودم دیگه نمیدونم کم تر هم شدم یا نه

من شیر ندارم که بدم از اول شیرخشک خورده و تو یک هفته ۱۰ کیلو وزن کم کردم

منم لاغر نشدم هنوز😓
۵۷ باردار شدم، ۶۸ زایمان کردم
الان ۶۲ ، با اینکه شیر خودمو میدم

بدن هرکسی ی جوره من از وقتی شیر میدم استخونم مونده فقط خیلی خیلی لاغر شدم هرکی میبینه میگه

من سر بچه اولم خیلی کم شد وزنم به ۶۵ رسیدم ولی سر بچه های دیگه ام نه اصلا فرقی نکردم خانه بهداشتم گفت کم نمی کنی اصلا اون فقط مال بچه اوله که کم میکنی بعد اینکه از شیر گرفتم بچمو دوباره وزنم برگشت ۷۱کیلو شدم

هر کسی بستگی به بدن خودش داره
همه ی جور نیستن
ی خانم تو همین گهواره نوشته بود دقیقا سه روز بعد زایمان ۱۱ کیلو کم کرده
یکی نوشته بود من کلا کم نکردم
بدن با بدن فرق داره