بچها من از این شیرینی ها دیشب دوتا خوردم
فرنی هم خوردم
شامش هم برنج خوردم
امروز انشالله نمیخام چیزای شیرین بخورم
فردا برای آزمایش قند گلوکز چیه اون و میخام انجام بدم قندم و که بالا نمی‌زنه؟

بدن درست عمل کنه نه قند نمیزنه من خودم یه روز قبل یه عالمه کیک خوردم 🤣🤣 شیک نوتلا خوردم
شب قبل ازمایشم برنج خوردم با دلستر

عزیزم قند خون کاملا ب بدنت بستگی داره بعضی ها هیچی شیرینی نخورن هم بالا نشون میده ولی مثلا خودم شبش ساعت ۲دوتا شیرینی خوردم انرژی زا خوردم کلی چیز خورده بودم ولی قند ناشتا ۸۰قند بعد محلول ۷۴و دوساعت بعدشم ۷۰بود انقدر ترس داشتم ک قندم بالاباشه ولی نرمال بود

ب شیرینی اینا نیست ولی نخوری بهتره

اوووو من شب قبل آزمایش مهمان داشتم کلی شیرینی و شکلات و بستنی و همه جی خورده بودم اون دوازده ساعتی ک ناشتا باید باشی خودش چیزای اضافه رو دفع میکنه

والا دکتر بمن گف روتین عادی زندگیتو داشته باش ک اگ دیابت مشخص بشه

همه رو خوردی 😂😂ولی انشالااااا ک اوکی باشییی

بزار پس فردا بری بنظرم چون ممکنه تاثیر دتشته باشه عزیزم بعد مجدد باید تکرار کنی یکم‌سخت ازمایشس اذیت میشی من از ی هفته قبلش رعایت کردم البته در کل خیلی رعایت میکردم

نه ایشالا نمیزنه یه روز میگذره از روش