سلام میخام از امروز شروع کنم به غذا کمکی چی کار باید کنم؟
چی بدم ؟
چند وعده؟
چند قاشق؟

تا سه چهارروز فرنی درست‌کن بدون شکر باشه بااب جوشیده ولرم اگر سفت شد یکم شیر خشک یا شیر خودتو قاطی کن چند قاشق بده بعدش حریره بادوم چن روز اگ حساسیت نداشت بعدش پوره سبزیجات پورهوسیب زمینی سه روز پوره هویچ سه روز پوره‌ کدو حلوایی سه روز پوره میوه همینجور اگ حساسیت نداشت مثلا هویچ سیب زمینی کدو قاطی کن با یکم برنج بشور قاطی کن سوپ درست کن‌میکس کن بده بهش میتونی یکم مرغم بذاری بپزی باهاش میکس کنی

من از فرنی شروع کردم کم کم بده بهش چند روز تست کن بعد یه غذای جدید شروع کن