ایده غذا:

یک تکه کوچیک مرغ
آب قلم
پیاز
هویج
سیب زمینی
نرمه برنج
زردچوبه هم بعدش یکم ریختم

غذای بچه ها به خصوص وعده های اصلی باید شامل غلات، سبزیجات و پروتین باشه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط