خانما تایپیک قبل شما چرا انقد دارو و ویتامین مصرف میکنید؟ 🥲 به من چرا فقط گفتن بعد ۱۶ هفته آهن و مولتی ویتامین بخور؟

بستگی به بدن داره که چی نیازشه وگرنه اصلش اونه که به شما گفتم به همراه ویتامین د۳ هستش

من روفولیک و کلسیم و امگا۳ میخورم با فرفورت دئودنال و اسپرین

اصلش همینه الکی مکمل خوردن شاهکار نیست
من سه ماهه اولم با آزمایش فولیک اسید میخوردم به محض بارداریم آزمایش دادم دیدم بالاست نخوردم تا دو هفته بعد دوباره آزمایش دادم دیدم خیلی کم نشده یه ماه بعد با آزمایش یه روز در میون خوردم کلا در طول بارداریم شاید پنج شش تا فولیک اسید خوردم
چون ویارم زیاد بود یه قرص فونیکس فیمل هم دکتر داد تا هفته ۱۲ خوردم
اما هر روز قرص ویتامین سی و سلینیوم و شبا منیزیوم میخورم ( با تشخیص خودم)
بعد از ۴ ماهگی دکترم یه قرص مکمل پرگمام داد گفت روزی دوتا اما آزمایش دادم دیدم روزی یکی هم برام کافیه

من که فقط ویتامین د و آهن میخورم
دکترم متخصص هست ولی گفت نیاز نداری

مولتی ویتامین ،آهن ،د ۳،کلسیم