اثر داره خواهر من زیاااااد اصلا زیاده روی نکن
مخصوصا اگه قندت بالاس
نهههه اصلا اینطور نیست ک شیرینی خرما رو قند خون تاثیر نداشته باشه کی اینوووو گفته 🤦♀️🤦♀️ هرچیزی میخوری به اندازه بخور
نههه کی گفته خرما قندطبیعی هرچقد دلت میخواد بخوری؟؟نهایت ۳ تا ۴ تا در روز اونم اگ قند داری با مغز گردو یا بادوم ک پیرتر جذب بشه
اگه مطمئنی ازش بخور حتی همون خرماهم زیاد میگن نبا استفاده کرد خرما سفیدا یا خشکا میگن برا اونایی قند دارن بهتره
واسه این حالت چرا نمیری دکتر؟؟
اگر قند نداری ب اندازه بخور عزیزم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.