من چیکارکنم بواسیر دارم یبوست ام دارم ۵روزی یبار شکمم کار میده ببخشید ب زور مثه سنگه نمیاد بیرون کسی راحل میدونه چی بخورم شکمم رون شه دیشب هرچی نشستم کار نداد دیگه گریه کردم دلم میخاد یه چیزی بخورم رون شه راحت کار بده مثه سنگ اصلا نمیاد خیلی خیلی خیلی ببخشید😫😫😫😫😫

سیلاکس بخور

شیاف بیزاکودیل بزار دسشوییت بعد پنج دقیقه میاد . برو عطاری بگو پودر ملین میخام برای یبوست عالیه من گرفتم میخورم

عزیزم خاکشیر رو با اب جوش داده وکمی گلاب صبح ناشتا بخور این روش رو ادامه بده تا خوب شی جوابه

عرق هل هم با پودر گل محمدی دم کن صد در صد جوابه

شربت لاکسی ژل خیلی جوابه
کیوی، خاکشیر با اب ولرم، سبزی خوردن، قهوه یا نسکافه بدون شکر، خیار، انگور، اینا برا یبوست خیلی جوابه

از دارو خانه شربت لاکتولوز بگیر
هر شب قبل خواب یک قاشق غذا خوری بخور لاقل راحت مدفوع کنی

مشاور و درمانگر طب سنتی ام درمان قطعی دارم برات

وازلین به خودت بزن سیلاکس بخور میری دسشویی

شربت انجیر،یه قرصم هست برو به داروخانه بگو روان کننده ست

چیزای ملین بخور عزیزم
لواشک آلو و زردالو/ انجیر خیس کن با ابش ناشتا بخور. فیبر زیاد بخور. ولی چون مستعد یبوستی دائم چیزای ملین مصرف کن

اگه گل محمدی داری ، بریز تو ابجوش بذار رو کتری یا سماور دم بکشه بخور
انواع الو خیلی خوبه
صبح ناشتا هم اب ولرم بخور، در کل آب زیاد بخور

ناشتااب ولرم خاکشیربخور.انجیربخور.دمنوش گلمحمدی بخور فیبرزیادبخورسبزی وسالاد

منم همینجورم خیلی بده؛ لواشک بخور خیلی خوبه روی‌من زودتر از میوه جواب میده