از جی جی افتاده بگم ک فقط از یه سینه شیر خورد یا از شکم سزارین
اوف اعتماد ب نفس و اندام قبل بارداری رو میخوام

دیکه تو همه ابعاد زندگی رییییده شده. اینم روش

زنهای ایران عادت دارن به نداشتن اعتماد به نفس رو اندامشون
ولش میکنن،باشگاه ،ورزش نمیرن
صبحا پیاده روی کن
فوقش ۲۰ دقیقه (بچه داری)
باشگاه برو

باشگاه🫶🏼

در عوضش مادر شدی و این اصلا چیز کوچیکی نیست😌

دقیقا منم. دوتا سینه هام عین پیرزنا شدن. شکم آوردم بقیه بدنم لاغر میشه روز به روز بجز شکمم. ترکای شکمم که بماند. انقدر ناراحتمممم. دوس دارم برم باشگاه ولی تو شهر غریبم و دست تنها نمیشه بچه رو بزارم پیش کسی

همش عوارض حاملگیه...

من چی بگم شیر هم ندادم افتاده جی جی هام🥲