تجربه زایمان طبیعی بیمارستان آریا
پارت ۵
باز ورزش کردم و دست زدن شکمم گفتن دستشوییت مونده باید سوند وصل کنیم
گفتم نمیخوام میرم سرویس گف نمیشه
اومد سوند وصل کنه حس سوزش شدید و درد داشت هی میگفتم نمیخوام در بیارین
دیگه خلاصه با حرف ارومم کردن و مثانم خالی شد
دیگ ساعت ۱۱ یه بار دیگه اومد معاینه تحریکی کرد گف شدی ۹ سانت ماشالله پیشرفت
سریع ورزش کن ک بری برا زایمان
من تند تند ورزش میکردم ماما کمکم میکرد کمرمو ماساژ میداد بدنمو ماساژ میداد ورزش میداد دردام خییییلی شدید میگرف قابل تحمل نبود دیگ
۱۰ ثانیه اروم بودم باز میگرف
باز اومد معاینه کرد گف همون ۹ سانتی سمت راست رحمت ضخیمه باید ورزش کنی نازک بشه بره عقب
ماما رو تخت ورزش میداد که سمت راستم بیشتر تو حرکت باشه ینی با پای راست بیشتر ورزش میداد

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
حرکات ورزشی برای دیسک کمر
حرکات ورزشی برای دیسک کمر و مناسب مهره های کمر

سوال های مرتبط

مامان 🍯نورا🩷 مامان 🍯نورا🩷 روزهای ابتدایی تولد
تجربه زایمان طبیعی بیمارستان آریا
پارت ۴
رفتم پیش مامانمو شوهرم هی بهم دلداری میدادن و هی قربون صدقم میرفتن ک اروم بشم
ماساژم میدادن بهم خرما میدادن و...
تا دیدم صدام میزنن ک بیا ماما همرات اومد
مامام اومد داخل دستمو گرف ک بیا بریم تو اون اتاق ورزشا رو شروع کنیم و اینا منم میگفتم من فقط میخوام پیش مامانم باشم نمیام
اونم میگف بیا بریم یکم دیگ با دخترت بیا پیش مامانت دختر خوشگلتم بیار و این حرفا
خلاصه منم مامانمو شوهرمو بغل کردم و رفتم اتاق استراحت قبل زایمان

ماما شروع کرد ورزش دادن زمانی دردم ول میکرد خرما میداد میخوردم و شیر میداد میگف بخور
باز دردم میگرف ورزش میکردم اروم میشدم
اومد معاینه کرد گف شدی ۵ سانت
باز ورزش کردم و ورزش.... تا ساعت ۱۰ اینا شدم ۷ سانت
به مامام گفتم میخوام برم سرویس گف برو مشکلی نیس
پرستار اومد کمکم کرد رفتم سرویس
هرکار کردم دستشوییم نیومد
باز با کمک پرستار اومدم بیرون رفتم تو اتاق باز ماما ورزش داد دردام میگرف شدید
اومد معاینه کرد به نظرم تحریکی بود گف شدی ۸ سانت تند تند ورزش کن پیشرفتت خوبه
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 💙رضا💙 مامان 💙رضا💙 ۶ ماهگی
زایمان طبیعی
پارت اول
40 هفته و 3 روز شده بودم دردی نداشتم با یک سانت دهانه باز پیاده روی و ورزش هم داشتم و شیاف هم میزاشتم پیش ماما همراه رفتم معاینه تحریکی هم کرد ولی فایده نداشت خلاصه رفتم بستری شدم صبح ساعت 10 ونیم. ساعت 1 هم آمپول فشار زدن بهم
دردام میگرف ول میکرد ولی معاینه که میشدم تو یک سانت گیر کرده بودم دردام زیاد و زیاد میشد با فاصله کم خلاصه پرستار میومد میگف ورزش کن بزار زودتر دهانه رحم باز بشه منم همش ورزش میکردم کارم شذه بود ورزش وقتایی که خسته میشدم می‌نشستم که پرستار میومد نوار قلب میگرف. چون از وقتم گذشته بود همش نوار قلب میگرفتن
خلاصه بعد چندبار معاینه شده بودم 4 سانت با دردای منظم
زنگ زدن ماما همراهم اومد بعد اومدنش باهم رفتیم و من و برد داخل وان آب گرم و ورزش میداد بهم بهم میگف هروقت دردت گرف حرکت اسکات بزن ازاون حرکت فهمید من پیشرفت کردم چون منظم بود دردا همش میگرف خلاصه خسته شدم و گفتم بریم اومدیم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دلارا🦋 مامان دلارا🦋 ۱ ماهگی
پارت 2🦋
رفتم بیمارستان 40 هفته بودم دیگه معاینه کرد و گفت 2 سانتی.
برگرد برو ورزش و پیاده وری اینا کن غروب بیا
من برگشتم پارک و تا شب بکوب پیاده روی و ورزش اینا کردم
دوباره رفتم بیمارستان معاینه کرد اما بازم همون 2 سانت بودم
گف برو شیاف گل مغربی استفاده کن 2 ساعت دیگه ورزش کن بیا.من ورزش کردم ساعت 12 شب بود رفتم بیمارستان و متاسفانه بازم همون 2 سانت بودم ک بستری کردن لباسام و پوشیدم و رفتم اتاق زایمان و ی ماما اومد و گفت ورزش کن و اینا .. دیدن فرقی نکردم سرم فشار زدن و بعد چن دقیقه دردام شروع شد میگرف ول میکرد خیلیییی وحشتناک درد داشتم بعد چند ساعت درد شدم 4 سانت و کیسه ابم و سوراخ کردن
ادامه پارت بعدی🎀
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی رضا مامان علی رضا ۶ ماهگی
شب تا صبح پنج دقیقه تا ده دقیقه درد می‌گرفت ول میکرد
صبح ساعتها ۶ ماما بیمارستان اومد گفت پاشو یکم ورزش کن بعد یه کوچولو ورزش کرد نیم ساعت بعد اومدن معاینه کردن گفتن ۳ سانتی دیگه گفتن ۴ سانت شدی زنگ میزنیم به ماما همراهت
دیگه یکم پیاده روی کردم و ورزش دوباره یکساعت بعدش دردام شد سه دقیقه ای اومدن معاینه گفتن ۴ سانتی زنگ زدن به ماما همراهم یه نیم ساعت بعدش رسید تا رسید شروع کرد نقاط فشاری رو ماساژ دادن بعد گفت بریم سرویس یه شیاف برای مقعد گفت بزار بعدش گفت ده دقیقه باید باشه رفتم بیرون یکم حرکت اسکات انجام دادم گفت موقع انقباض اسکات بزار دیگه من اسکات میزدم ماما ماساژ میداد دیگه گفت حس مدفوع داشتی بگو بریم سرویس بعد چند تا اسکات رفتیم سرویس مدفوع کردم بعد همونجا آب داغ باز کرد گرفت روی شکمم بعد دردام شدید تر شد دیگه گفت بریم روی تخت نقاط فشاری رو ماساژ میداد بعد خیلی دردام بیشتر شدن معاینه که شدم گفت ۸ سانت شدی ماما گفت حالا سجده برو چند تا حرکت زدم دردام زیاد شد و یه حس حالت مدفوع داشتم ماما معاینه کرد گفت فول شدی چند تا زور بزن بعد بریم روی تخت زایمان چند تا زدم و دیگه گفت سریع بریم با ویلچر بردنم رفتم رو تخت زایمان گفت دردت گرفت زور بزن تا دردم گرفت دوتا زور زدن بعد گفت حالا فوت کن دیگه بچه اومد بیرون و تمام دردام تموم شد و صدای قشنگ پسرم پیچید و بعد اومدن گذاشتن روی سینه ام و همه دردام فراموش کردم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نازی مامان نازی ۶ ماهگی
تجربه زایمانم پارت سوم ✨

ماما دوباره اومد گف من تورو تو شیفت خودم زایمان میکنم بلندشو این ورزشارو برو من با شدت درد ورزش میکردم نفسم در نمیومد
اومد معاینه کنه بهم نگف تحریکی کرد انقد جیغ زدم گف چ خبرته ساکت باش گف دو و نیم سانت شدی گف تا سری بعدی میام ورزشات انجام بده رفت دوساعت دیگ اومد گف بخواب معاینت کنم گفتم تحریکی گف اره نزاشتم بکنه گف باشه تا دوروز دیگ اینجا میمونی
غروب شد شیفتاشون عوض شد یکی دیگ اومد گف تو امشب باید زایمان کنی بلندشو ورزش کن من با درد هم ورزش میکردم هم گریه 🥲🤌🏻دردام هر سه دقیقه شده بود خیلی بد بود
هی ورزش میکردم می‌خوابیدم دستگاه ان اس تی بهم وصل میکردن ساعتای ۱۰ نیم بود دیگ دردام هر یدقیقه شده بود داشتم میمردم دیگ ماما اومد معاینه کنه گف چرا خیسی کیسه ابت پاره شده ! گف بلند شو ورزش کن اصلا نشین گفتم نمیتونم گف چرا !
از بس درد و استرس کشیده بودم قلبم داشت تند میزد نمی‌تونستم تکون بخورم رفت دکتر صدا کرد بعد چند دقیقه دکتر اومد معاینه کرد با یچی کیسه ابمو پاره کرد دید بله بچه مدفوع کرده گف سریع هماهنگ کنید اتاق عمل سریع گفتن بلند شو برو سرویس بیا سوند وصل کنیم اومدم سوند زدن رو ویلچر نشستم رفتیم اتاق عمل با درد هر یدقیقه رفتم اتاق عمل داشتم میمردم تا آمپول کمر بهم زدن بدنم داغ شد دیگ هیچی حس نکردم جلوم ی پرده سبز کشیدن می‌فهمیدم دارن برش میزنن ولی حس نمی‌کردم بعد ی ربع صدای گریش بلند شد اصلا باورم نمیشد ک سزارین بشم اونموقعی ک درد داشتم فقط دعا میکردم ک سز شم چون میدونستم طبیعی نمیتونم بیارم
شونه هام داشت می‌لرزید استرس داشتم ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه ۱۶ فروردین دختر ما بدنیا اومد🩷🩷🩷
بعد ی ربع اوردنم ریکاوری ده دقیقه بعدشم رفتم بخش بعد ۴۸ ساعتم مرخص شدم🫠
مشاهده ۱۷ پاسخ
مامان پرنسس🥰🩷 مامان پرنسس🥰🩷 ۸ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
پارت2



مامانم با روغن سیاهدونه کمرمو ماساژ میداد و موقعه درد همش خانوم فاطمه الزهرا رو صدامیزدم واقعا دردم رو کم میکرد
بعد از نیم ساعت دوباره معاینه کردن گفتن شدی 5سانت
مامانم کمرمو ماساژ میداد پاهامو ماساژ میداد هردقیقه بهم آب میداد خیلی کمک حالم بود بعد از یکساعت دوباره معاینه شدم گفتن شدی 7 بعد بهم توپ دادن روی توپ ورزش کردم نیم ساعت بعدش جیغ زدم که نمیتونم اون لحظه خودبه خود زور میزدم گذاشتنم روتخت مامانم رو فرستادن بیرون
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیلوفر مامان نیلوفر ۴ ماهگی
زایمان طبیعی پارت ۲
بیمارستان فاطمه الزهرا کرمان
تا ساعت ۹ و نیم درد میگرفت ول میکرد همزمان با این حالم ورزش میکردم خوراکی میخوردم ک زودتر باز بشه خیلی خوبه همراتون خرما یا رنگینک و گلاب و شکلات تلخ و کمپوت وشربت عسل و عسل و.... باشه من میخوردم انرژی میگرفتم ورزش میکردم خلاصه ۹و نیم معاینه کرد گفت ۳ سانتی و زنگ زدن دکتر بیاد برای تزریق دیگه اومد و داخل کمر انجام داد بعدشم ی شلنگ وصل کرد تا گردن با چسب بست و سرش هم ی چیزی بود برای تزریق دوز های اپیدورال که هر یکی دو ساعت برا من تزریق میکردن دیگه راحت شدم و خوابیدم و ورزش میکردم ماما هم هی میومد چک میکرد و انقباض و دردامو ثبت میکرد معاینه انجام میداد ی بار هم معاینه تحریکی کرد ک اونم درد نداشت داخل سرمم از همون صبح فک کنم ساعتای ۱۰ امپول فشار هم میزدن دیگه ساعتای ۱ بود گفت ۸ سانتم و کیسه اب رو پاره کرد تا فرایند زایمان شروع بشه که اونم درد نداشت فقط ازم اب اومد
مشاهده ۴ پاسخ
مامان shahan مامان shahan ۲ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۵
بعد کلی ورزش و ۲ الی ۳ ساعت ورزش کردن، معاینه شدم و گفتن ۶ سانت بازه
من دیگه داشتم از حال میرفتم ماما بهم میگفت فقط گریه نکن که از حال نری ، مدام ماساژ میداد و خرما تو دهنم میزاشت و ما بین اجازه می‌داد چرت بزنم
خیلی خوابم میومد نمیتونستم ورزش کنم دلم میخاست دراز بکشم
گاز انتونکس برام آوردن و بزور ماما میگفت با دماغ نفس بگیر و از دهان بده بیرون
درد رو برای من کم نمی‌کرد فقط دهنم و بی حس شده بود
ماما میگفت ۱۰و ۳۰ دقیقه تمومه اگه همکاری کنی
سجده میرفتم زور میزدم ، تو اون حالت درد و بی حالی تو پوزیشن دستشویی زور میزدم
آخرش میگفتم خستم بزار بشینم
گف نشین سرش پایینه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آوینا🍭 مامان آوینا🍭 ۱۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی 🌸پارت 2🌸

رفتیم بیمارستان با دهانه رحم 2 سانت و سر بچه بالا و ولی دردای شدید و انقباضات خیلی مرتب و عالی 😑🥲که خیلی بده بنظرم
از 5 صبح تا 3 ظهر داغون شدم اینقد خسته شدم خدامیدونه اینقد با درد شدید ورزش رفتم جوری بود که واقعا جونم در رفته بود همینکه ماما بود خیلی کمکم کرد ورزش میداد ماساژ میداد خوراکی میداد شوهرمم تمام مدت پیشم بود از اول تا لحظه بدنیا اومدن بچه که بنظرم اگه ظرفیت شو دارن خیلی خوبه واقعا منکه با بودنش واقعا حالم خوب میشد چون باهام حرف می‌زد همش🥹💖
کمرمو ماساژ میداد باهام می‌رقصید
تا ساعتای 3 بزوررررز و بلا و درد فراوان تازه شدم 6 سانت که دیگه داشتم میمردم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان باران مامان باران ۶ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی من
چون تجربیات بقیه بمن کمک میکرد گفتم منم اینجا تجربه مو ب اشتراک بزارم.
خب من زایمانم خصوصی بود یعنی ماماهمراه و‌دکتر گرفتم. تو‌مرکز ورزش میکردم . ورزش با توپ. اسکات. پیاده روی هم چن روز رفتم. فک میکنم علاوه بر ورزش ، شیاف گل مغربی ومعاینه تحریکی ماما برام انجام میداد خیلی موثر بود خود مامامم گف ک ب شیاف خیلی خوب جواب دادم . خلاصه روز ۱۸ فروردین ساعت ۵ونیم صبح دردم شرو شد مث دل درد پریودی زیر شکم. روز قبلش شیاف و‌معاینه و‌ورزش رو داشتم.
دردم تا ساعت ۴ و ۵ عصر بود ولی قابل تحمل. عصررفتم دوباره کلاس . معاینه شدم گفت ۴ سانت شدی (سه چهارروز بود ک دوسانت بودم)
بعد ورزش کردم دوباره شیاف گذاشتم رفتم خونه که انقباض و دردام بیشتر شد هر سه دقیقه یبار میگرف و درد پریودی نبود دیگ. فشار ب کمرو پشتم میومد‌ساعت ۱۱ شب رفتم مرکز و ماما باهام کار کرد یه ساعت ورزش رو توپ و ماساژ سینه انجام دادم و شدم ۸ سانت بعد۱۲ رفتیم بیمارستان اونجا هم ان اس تی گرفتن و انژیوکت زدن و معاینه کردن گفتن ۶ سانتی بعد پیشرفتمو گزارش میدادن ب دکتر . وقتی فول شدم کیسه ابمو پاره کردن اونجا فشار انقباض بیشتر شد دیگ بهم زور میومد و ماما گف هروخ گفتم زور بزن چون باید سرش دیده شه تا دکتر بیاد . من واقعا همکاری میکردم جیغ نمیزدم نفس عمیق میکشیدم و زور میزدم موقع انقباض. بعد اماده شدم رفتم رو تخت زایمان .
و ۲و۱۰ دقیقه دخترم دنیا اومد. من از روند زایماانم راضی بودم فقط باید همکاری کنی و ماماهمراه حتما داشته باشی.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سلین و ماهلین🎀 مامان سلین و ماهلین🎀 ۹ ماهگی
تجربه زایمان.

طبق تاپیک های قبل اصلا ورزش اینا هم تاثیر نداشت هیچی هیچی
راستی معاینه شدم گفت دوسانتی گفتن من چندشب پیش سه سانت بودم
گفتن نه من فک کردم با این همه ورزش اینا چهار یا پنج سانت شدم ولی نه 😑
امپول که زدن دردام اومد هر یه دیقه دو دیقه سی ثانیه میگرف ول میکرد خیلی درد داشتم ولی فقط نفس عمیق و قر کمر و بشین پاشو میکردم
هی هرساعت که معاینه میشدم با همون امپول و اینا هی یه سانت دوسانت باز میشدم دیگ معاینه که کرد برای بار اخر هشت سانت بودم گفت یه بار دیگ معاینه شدی ده سانتی 😫
با همون هشت سانت درد داشتم که دیگ نگم اونایی که زایمان طبیعی کردن میفهمن چی میگم برام یه گازی اوردن که اگه درد داشتم ازش نفس بگیرم خیلی کمکم کرد ولی گیج میکرد خیلی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان مامان یه جیگر مامان مامان یه جیگر ۲ ماهگی
سرم که تموم شد سرم دیگه وصل کردن بهم توش آمپول فشار زدن
ساعت هوشمند صبحبود من ۳ سانت بودم ماما همراه آمد شروع کردن به ورزش دادن سر بچه هنور وارد لگن نشده بود پوزیشن مختلفی بهم
میداد خیلی عالی بود کم کم دردام بیشتر شد منو برد داخل وان کمکم ۶ سانت شده بودم همسرم کنارم بود خیلی خوب بود داخل آب ورزش میداد ماما عکاس ازمون فیلم عکس می‌گرفت دردام می‌گرفت
ول میشد خیلی بی حال بودم بعد منو بردن تو همون اتاق که اول بودم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آوین مامان آوین ۷ ماهگی
تجربم از زایمان اولم(طبیعی) ❗پارت 3
.
پارت های قبلیو بخون
.
دیگه چهار سانت بودمم و ساعت هم نزدیکای چهار بود
از تخت اومدم پایین و یه سری ورزشا کردم خیلی سخته با درد بخای ورزش کنی دیگه شاید یه ساعتی بود ک حس مدفوعم بیشر شد و خیلی حالت تهوع داشتم مامام بهم گفت سریع برو رو تخت شاید فول شدم رفتم رو تخت معاینه شدم و شش سانت بودم
دوباره شروع کردم به ورزش کردن ماما هم هی کمک میکرد و دلداریم میداد دیگه دردا واقعا شدید شده بود و با ورزشا دهانه رحمم سریع داشت باز میشد ساعت 6هشت سانت شده بودم دیگه رسیدم به مرحله زور زدن
..
مشاهده ۴ پاسخ
مامان روشا مامان روشا ۲ ماهگی
تحربه زایمان طبیعی بیمارستان بهشتی کاشان پارت ۳:

بعد دیگه مامانم اومد پیشم و شروع کردم اروم اروم ورزش کردن گاهی ورزش میکردم گاهی استراحت میکردم بهم گفتن پیاده روی هم بکن
ولی چون ابریزش داشتم نمیتونستم اصلا پیاده روی کنم 🥲
تا ساعت هفت صبح دوباره اومدن برای معاینه گفتن سه سانتی 😮‍💨
گفتم چند ساعته ورزش میکنم یه سانت باز شدم
باز زنگ زدم ماما
گفت دردات چجوریه گفتم کمه در حد پریودی قابل تحمله گفت عالیه همینجور ادامه بده منم تا هشت میرسونم خودمو
دیگه ساعت هشت ماما اومد شروع کرد ورزش دادن روی توپ طبق دستور هاش عمل کردم هرچی گفت مامانمم هرموقع میگفت بهم خوراکی میداد و همین جور داشت پیش میرفت تا اینکه اومدن ان اس تی بگیرن
تو ان اس تی موقع درد ها ضربان قلب بچه ضعیف میشد و اینو ماما همراه متوجه شد فورا پرستار هارو صدا کرد منم حسابی ترسیدم
گفتم میشه بگید چیشده
ماماعه توضیح داد که تو درد ضریان قلب بچه ضعیف میشه اگه اینجوری باشه مجبوریم به سزارین چون سلامت بچه برامون مهمتر هرچیزیه
گفتن باز معاینه کنیم چقدر پیشرفت کرده اینسری با ورزش های ماما شده بودم پنج سانت و گفتن دهانه رحم هم خیلی نرمه حیفه ببریم سزارین
دیگه به پیشنهاد مامابا وصل بودن دستگاه و اکسیژن باز ورزش شروع کردم حرکت روی توپ و حالت سجده
همه چی قابل تحمل بود فقط از وصل بودن اینهمه سیم بهم و همزمان ورزش کردم کلافه شده بودم اعصابم بهم ریخته بود😂
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دلوین مامان دلوین ۸ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
دیگه چهل هفته تموم شد که من دوسانت تازه باز شدم رفتم بیمارستان غرضی بستری شدم دیگه دکتر معاینه کرد ساعت۶صبح‌زود‌امپول فشار زد چون اصلا درد نداشتم بعد ماما همراه گرفتم(بیمارستان غرضی اصفهان زایمان کردم)البته خودشون ماما دادن بعد ورزش کردیم و ماساژ میداد نقاط مهم تا ۱۰اومدن معاینه گفتن سه سانتی و نوار قلب گرفتن و درد نداشتم مرتب نوتر قلب می‌گرفتن‌و معاینه البته معاینه خوب بود درد نداشت زیاد چون من همکاری میکردم تاپیک بعد
مشاهده ۷ پاسخ