من پامیشم غذا درست میکنم یک هفتس خیلی عذاب وجدان دارم 🥺🥺🥺
بخاطر طول سرویکسم

پانشم نمیشه پامیشم نمیشه فقط غذا میزارم .

منم باهزار بدبختی گیرم آمده،پدر خودمو خونوادم درامده

اصلا بلند نشو خودش میاد بالا بهتر میشه طول سرویکست

وا چطوری سرکلاژت نمیکنن

نه دیگه یه چیز بخور گناه بچهات گردنم نیفته،ولی خواهر رعایت بکن،حموم و راه رفتن و نشستن بده،دراز کشیده باش بیشتر

اره سرکلاژم

یکاریش بکن،بیشتر دراز بکش،سعی کن همه چیزو دراز کشیده خوردکنی،یهو بلندشو بریز تو قابلمه،از شوهرت دوستی اشنایی کلفتی چیزی کمک بگیر

یه هفته پیش سونو دادم هفت بود

چیزی نمیشه بابا من دکترم گفت غذاتودرست کن ولی سبک زیادسرپا واینسا

هیچی استراحت مطلقم تازه ده روز تو هفتم

حموم آب داغ فوری طول سرویکس رو کم می‌کنه،یبوست،نشستن زیاد

عزیز تا میتونین رعایت کنین من ثانیه ای یکبار دکترمیومد بالا سرم که الان بچت میفته

گول سرکلاژ رو نخورین استراحت کنین،به منم گفتن فلانی سرکلاژ کرد تو مسابقات دو شرکت میکرد،بهمانی وزنه میزد،سرکلاژ توپ تکونت نمیده

مراقب باش عزیزم

ماله من هفته استراحت مطلقم با نی آب میخورم

منم غذا میذاشتم ولی خودمو خسته نمیکردم سرخ کردنی هام صندلی میذاشتم خداروشکر سرویکسم کم نشد اضافم شد

ولی زیاد سرپا نمون

اگه سرکلاژ شدی در حد کار عادی اشکال نداره عزیزم

چقد کم سرویکس شما
سرکلاژ نشدی
منم ۲۷ ام😔