یه سری ورزش ها هست همراه فیلم توی اینترنت هست ببین انجام بده که قشنگ لگن باز بشه
بشین پاشو شبیه اسکات
رابطع هم خوبه
چرب کردن و ماساژ شکم از بالا به پایین
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.