چن وقته زانوهام خیلی درد میکنه
چه قرصی خوبع بگیرم بخورم؟



پوشک شیرخشک

منیزیم فقط بخور اونم از نوع خالص مثل منیزیم اولترا
منیزیم و کلسیم ی جا نباید باشن دفع کننده هم هستن

کلسیم بخور

منیزیم با کلسیم سر بارداری پادرد داشتم خوابم نمی‌برد حتی اینارو دکتر نوشت خوردم قطع شد الان‌ باز شروع کردم به هفتس خیلی کم شده کلا کمر و پا درد

وای منم مثل تو هستم از درد زانوم نمیتونم بخابم