سلام میگم برای یبوست بارداری دارو یا شیاف میشه استفاده کرد؟ چند روزه یبوست گرفتم هیچوقت اینجوری نبودم تو بارداریم

ماههای آخر یبوست داره،حتما حتما رعایت کن که اذیت نشی(روغن زیتون،انجیر خیس شده و آلو)از همه بهتر روغن زیتون

روغن زیتون بخورالوبخارا خیس کن بخور

انجیر خیس کن بخور صبح ناشتااا شربت منیزیوم هم میتونی استفاده کنی اب زیاد بخور

زیتون بخور الو بخارا بخور

انجیر بخیسون بخور برگه آلو لواشک بخور

انجیر بریز تو آب بخور. روغن زیتون بریز رو سالاد بخور خوبه