حبوبات مجاز از ۶ ماهگی
عدس
دال عدس
ماش
نخود
لوبیا چیتی
لوبیا قرمز
لوبیا سفید
لپه
نخودفرنگی
با دال عدس و ماش شروع کن.
کاملاً بپزش تا نرم و له بشه دفعات اول با گوشت کوب کامل بکوب که نرم بشه
بدون نمک و ادویه تند درستش کن.
ابتدا ۱ تا ۲ قاشق چایخوری بده.
میتونی با پوره هویج یا سیبزمینی ترکیبش کنی.
اگر خوب تحمل کرد، بهتدریج مقدارش رو بیشتر کن.
دال عدس به دلیل نداشتن پوست و بافت نرم، راحتتر از بعضی حبوبات دیگه پوره میشه.
من میدم از الان میزارم تو سوپش میپزه میکس میکنم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.