شما چیکارمیکنید که تا هفته های اخر کمتر ورم کنین ؟

نمک نخور کمش کن کلا پیاده روی کن

منم فقط کمتر نمک میخورم ولی خب نمیشه هم اصن نخورد

مال دختر میگن ورمش زیاده مال پسر کمتر نمیدونم بخدا منم شنیدم

من کلا ورم زیاد ندارم رفته بودم میلاد چند روز پیش گفت یکی خوش بحالت ورم نکردی اصن دیروز دوغ درست کردم دوتا ق م نمک زدم دیشب باد کردم اصن نمیخورم نمک مهمون داشتم گفتم بدمزه نشه

من نمک کم میخورم خداروشکر تا الان ورم نکردم😍

نمک نخوردم . و درر کل رژیم قند بودم ‌ . خیلی تاثیر داشت . اصلا ورم ندارم

من ک نمک و چیزای شور خیلی کم میخورم تا الانم خداروشکر ورم نداشتم

فقط میتونیم کمتر شوری بخوریم همین و توکل بر خدا😂